于在文章中提到，疫情的控制对新东方的业务影响很大所有地面服务基本停止，能搬到网上的可以搬到网上，不能搬到网上的只能退票或延时新一轮的压力突然来了经过半年调整已经基本稳定的局面，又要调整了收入的减少意味着只能继续缩减开支，进一步降低人力资源成本周一开了管理干部会议，要求公司赶紧努力增收节支，不然撑不了多久，新东方可能就完了

余说，虽然他反复告诉自己，别急，别急，困难一定会过去的但一想到具体的事情，内心的焦虑就起来了，经常要靠安眠药才能让自己入睡

余说，每个人或多或少都有斯德哥尔摩综合症，都会对折磨自己的事情产生好感创业这么多年，陷入绝境往往是痛苦的其实完全可以洗手不干，过着轻浮的生活但是绕来绕去，总是绕着所谓的事业，舍不得放弃，有点像狗守着骨头你认为充满价值和意义的东西，在别人眼里可能是泥坑里的狗，是废铁但人就是这样自重是很自然的，是自尊的心理基础

余坦言，所谓自尊，就是坚持自己认为有价值的东西，在别人面前捍卫自己的价值观只要是你愿意做的事情，别人越贬低，你越看重毕竟，与其一觉醒来一无所有，不如沉迷于梦境人最怕的是，一觉醒来，自我坚持变得毫无意义所以有些人宁愿装睡也不愿醒来也许我自己也是其中之一

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