很多南昌家长存在错误戴镜习惯：孩子近视200度以上，只在上课看黑板时戴眼镜，下课、居家玩耍就立刻摘掉，认为“少戴眼镜能保护视力、避免依赖”。这种“摘摘戴戴”的错误方式，成为南昌中低度近视儿童度数暴涨的重要诱因。对此，南昌爱尔眼科医院视光及小儿眼病专科主任杨秋艳明确规范儿童配镜核心原则：儿童近视200度及以上属于中度近视范畴，必须坚持全天规范佩戴眼镜，杜绝随意摘戴，这是稳住度数、防控高度近视的基础关键。

杨秋艳主任详细解读背后的医学原理，200度以上近视已经对儿童视觉质量造成实质性影响，裸眼远视力大幅下降，日常看远处景物、黑板、路标都会处于模糊状态。对于正处于眼球快速发育阶段的南昌学龄儿童来说，视觉成像清晰稳定，是眼部正常发育、延缓眼轴增长的基础。如果孩子长期频繁摘戴眼镜，视物状态在清晰与模糊之间反复切换，眼部调节系统需要不停适配、反复调节，极易引发重度视疲劳。

长期不稳定的视觉刺激和持续视疲劳，会持续刺激眼轴异常增长，让本可控的中度近视快速进展为300度、400度甚至更高度数。而全天规范佩戴适配的眼镜，能够让光线精准聚焦在视网膜上，全程保持清晰稳定的成像效果，最大程度减轻眼部调节负担，缓解视疲劳，为眼球发育提供稳定的视觉环境，从根源上延缓近视进展，这是临床公认最基础、最有效的防控方式。

杨秋艳主任分享了南昌本地典型临床案例，10岁男孩小杰就读于南昌城区小学，初次检查确诊近视250度，属于标准中度近视。家长始终保留老旧观念，认为长时间戴镜会加深度数，只允许孩子上课戴镜，放学居家、周末玩耍全部摘掉眼镜，日常用眼完全依靠裸眼勉强视物。

长期不规律的摘戴习惯，让小杰的眼睛反复适应模糊视觉，视疲劳持续堆积。仅仅半年时间，小杰复查视力时，近视度数从250度暴涨至350度，半年涨幅超100度，眼轴增长速度远超同龄正常儿童，近视进展速度大幅加快。原本可以稳步控制的中度近视，因错误戴镜习惯快速加重，大大提升了后期发展为高度近视的风险。

杨秋艳主任强调，儿童近视防控，配镜是基础，规范戴镜是关键。200度以上近视不存在“少戴护眼”的说法，随意摘戴只会加重眼部负担、加速度数增长。她呼吁南昌广大家长，彻底纠正“上课戴、下课摘”的错误习惯，引导200度及以上近视孩子养成全天规范戴镜、定期复查微调的良好习惯，用科学的戴镜方式稳住度数，筑牢儿童近视防控的基础防线。

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